“啊啊啊——好难受啊！”
到了晚上，身体的副作用暴露出来。
肌肉酸痛，骨头刺疼。
躺在床上不敢动弹了，全身瘫痪，一阵哀嚎。
这时候仰面朝天，只是看到惨白的天花板，仿佛就是自己内心的写照。
“早点睡觉吧。”
牛文瀚还做了下俯卧撑还有仰卧起坐。
室友都震撼住了。
这牲畜还是人吗？
在难受大家还得继续睡觉。
休息好了明天继续以最佳状态修仙。
恐怕大家也想象到了，明天会让你更难受呢。
“不行！要继续修炼！”
这时候一道声音亮起。
仿佛闪电划破夜空，明亮无比。
其他人竖起耳朵，试图寻找声音的来源。
可是很快还是犯困，早早休息了。
“牛哥算了算了”。
“小心吵醒了老师啊”。
好像听到有人劝阻了两句。
可是不管。
牛文瀚已经跑了出去，在院子下面认真修炼。
在空地下挥着拳，对着透入的月光压低声音吼着。
“我命由我不由天”！
自己要成为修仙者，要往死里修炼，反正练不死。
此番，坚定道心。
第二天再看到牛文瀚，没觉得他有什么异样。
反而精神奕奕。
似乎越练越嗨了。
还有这种好事儿？
晨跑，然后早餐，之后，又是训练。
整整一天都是各种各样的训练，而且全都与力量和耐力有关。
每天吃了那么多大鱼大肉补充能量和体力，然后又进行消耗。
自己身体仿佛真的开始蜕变和进化了。
每天练气运行周天，扩充经脉。
对他们都是很大的考验和磨砺。
每项训练进行到一半时，一次次都觉得自己要坚持不下去了。
可是大多数人有着倔强和毅力却支撑着他，以他们体内的能量其实还没达到极限，沈昱还会继续督促他们。
在麻木中做着一个一个规定动作，完成训练任务。
哪怕是最绝望的时候，只要咬紧牙关坚持下去，总会看到明天。
这是在修仙啊，可是为什么这么辛苦。
修仙不是为了享福，就算是为了享福也应该是在我们有所成就之后。
努力修炼吧。
这天修炼结束之后，沈昱每个人分了一杯水，透明玻璃杯子。
“灵气水，对你们有好处。”
沈昱笑了笑。
果然老师还是关心爱护我们的。
一个个连忙毫不怀疑就喝下了。
灵气水就是特别的不一样，异香弥漫，有一股津甜涌入自己体内。