如果说前面两个境界只是让武者的体质异于普通人，那么强肌境就是直接提升武者的实力了。
强肌境就是通过身体气血，不断滋润自己身体的各处肌肉，通过对肌肉的滋养，提升肌肉的力量和反映速度，这个阶段是增强武者实力的一个重要阶段，毕竟对肌肉提升的越高，就越能提升一个武者的力量，直接增强武者的实力。
如果说练皮境练好了能够让人刀枪不入，那么第四个境界就是锻骨境就是就是能够进一步增强人的抗击打能力。锻骨境用自己血液去锻造自己身上的每一根骨头，让自己的骨头变得更加坚硬。
前几个境界是提升武者的力量和抗性，韧胫境就是增强武者的协调性和速度，通过气血将武者身上的每一根胫滋润得更加的有韧性，就能让身体做出更多的高难度动作，有效提升武者的临场战斗能力。
我们都知道，骨髓有造血、免疫和防御机能，我们前面的几个阶段就是不断的通过气血去滋润自己身体的各个器官，但是如果气血得不到更好的补充，身体就会成为无根之木，因此这个阶段就是通过洗髓去增强武者的气血，进一步推进身体的淬炼。
至于最后一个境界，六合境，这是一个长期的过程，具体什么情况我也不清楚，据说达到六合境的武者，能够有效的实现前面六个阶段的循环，让身体长期处于一个良性的循环状态下，让自己的实力可以不断提升。
当然每个阶段武者根据自己修炼功法、使用的资源情况，因此实力是不一样的。大致可分为小成、大成、圆满、完美和兑变五个小阶段，每个小阶段对是否冲击下个阶段没有影响，比如你是小成阶段能够冲击练皮境，是大成、圆满、完美和兑变也一样冲击练皮境，但是对武者的实力的提升和长远的发展却有很大的影响。
比如第一个境界气血境，因为武者的气血程度不一样，战斗气势大为不同，就像刚才那个土匪头，虽然和我一样都是锻骨境，但是气血和我差了很多，只能被我压着打，而他却只能东躲西藏的偷袭。
第二阶段练皮境，也一样，圆满境能够勉强做到刀枪不入，即使面对十锻钢武器也能做到刀剑难伤，但是只有小成境的人就只有简单的修复能力而已。
虽然说每个境界有五个小境界，但是对于我们一般人来说，能够达到大成就不错了，毕竟每个阶段对武者实力的提升作用是不可估量的，但是对修炼资源的要求也是恐怖的。
“因此以后你在修炼的时候，一定要记住一句话不能看得太近，也不能看得太远，因为看得太近能够让你在修炼途中迷失方向，看得太远就容易摔跟头，知道了吗？”经过大约一个时辰，王龙给陈东来恶补了大量关于修炼的基本常识。
经过王龙的一番普及，让陈东来对当前武者的修炼体系茅塞顿开，立即起身对王龙谢道“多些王大哥的指点，没想到武者途中居然还有这么多门道。如果没有您我不知道要走多少弯路！”
“哈哈哈！这些都是武者的常识，即使现在我不告诉你，将来慢慢的接触也会知道的！！”王龙不以为意道。